Spa et Massage à Montpellier

Explorez nos massages et modelages et découvrez-en les bienfaits chez Ovale & Sens.

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Qu'est-ce qu’un massage chez Ovale & Sens ?

Les massages chez Ovale & Sens sont bien plus qu’une simple détente pour votre corps. Ils offrent une expérience sensorielle complète, alliant techniques traditionnelles et approches modernes pour vous procurer un bien-être profond et durable. Chaque massage est conçu pour répondre à vos besoins individuels, en combinant expertise et attention personnalisée.

Comment se déroule une séance de massage ?

Lors d’une séance de massage chez Ovale & Sens, nos masseuses vous accueillent dans une ambiance apaisante et chaleureuse.

Avant le massage, vous aurez l’occasion de discuter de vos besoins et préférences avec votre masseuse, afin de personnaliser votre expérience. Vous aurez le choix entre plusieurs senteurs pour l’huile de massage grâce à notre marque Française Baija.

Ensuite, vous serez invité à vous allonger sur une table de massage confortable, où une experte détendra vos muscles et apaisera votre esprit.

Les différents types de massage proposés

Chez Ovale & Sens, nous proposons une large gamme de massages adaptés à tous vos besoins et à chaque moment de votre vie. Que vous recherchiez un moment de relaxation intense ou un soin ciblé, nous avons le massage parfait pour vous :

Massage Relaxant : Détente profonde avec des gestes lents et doux pour apaiser le corps et l’esprit.
Massage Sportif (appelé aussi massage musculaire, suédois ou deep tissue) : Massage profond pour détendre les muscles, améliorer la récupération et soulager les tensions après l’effort.
Massage Ayurvédique (appelé aussi massage indien abhyanga) : Massage énergétique à l’huile chaude qui rééquilibre les énergies et revitalise le corps et l’esprit.
Massage aux Bambous : Massage utilisant des bambous pour une relaxation musculaire profonde et une stimulation de la circulation.
Massage Femme Enceinte (appelé aussi massage prénatal ou de grossesse) : Massage doux et drainant pour soulager les tensions, améliorer la circulation et apaiser les futures mamans.
Massage Post Accouchement (appelé aussi massage post partum) : Massage drainant qui favorise la récupération post-partum et aide à éliminer les toxines.
Massage en Duo
Massage Californien : Massage aux mouvements enveloppants et fluides, conçu pour une relaxation complète du corps et de l’esprit.
Massage Balinais : Massage combinant des pressions profondes et mouvements doux pour revitaliser et soulager les tensions musculaires.
Massage Hawaien (appelé aussi Lomi Lomi) : Massage fluide aux mouvements longs imitant les vagues pour une relaxation physique et émotionnelle.
Massage Oriental : Massage inspiré des traditions orientales, combinant pétrissage et étirements pour un rééquilibrage des énergies.

Découvrez nos massages personnalisés et vivez un moment de détente unique adapté à vos besoins spécifiques. Nous proposons également des massages plus ciblés pour certaines parties du corps : dos, visage, pieds (ou réflexologie plantaire).

Durée d’un massage chez Ovale & Sens

La durée des massages varie en fonction du type de massage que vous choisissez et de vos préférences personnelles. Nous offrons des séances de massage de 20 minutes pour cibler des zones spécifiques, jusqu’à 1h30 pour une expérience complète de relaxation et de revitalisation.

Options disponibles : seul, duo

Chez Ovale & Sens, vous avez la possibilité de profiter de votre massage en solo, en duo. Partagez un moment de détente avec un ami ou en famille et créez des souvenirs inoubliables tout en vous relaxant ensemble.

Quels sont les bienfaits d’un massage ?

Les massages ont de nombreux bienfaits pour votre corps et votre esprit. En plus de soulager vos tensions musculaires et de réduire votre stress, ils améliorent votre circulation sanguine, stimulent votre système lymphatique et favorisent un état de relaxation profonde. Les massages réguliers peuvent également améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre système immunitaire et améliorer la santé de votre peau.

Les avantages de se faire masser

Se faire masser régulièrement peut avoir un impact significatif sur votre bien-être général. En plus de soulager vos douleurs musculaires et articulaires, les massages peuvent réduire vos niveaux de stress, améliorer la qualité de votre sommeil et stimuler votre circulation sanguine. Ils peuvent également contribuer à une meilleure posture, à une digestion plus efficace et à une meilleure santé mentale.

La différence avec le modelage

Les termes « massage » et « modelage » sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils désignent essentiellement la même chose. Ils visent à procurer une relaxation profonde et à soulager les tensions du corps et de l’esprit. Que vous optiez pour un massage ou un modelage chez Ovale & Sens, vous êtes assuré(e) de bénéficier d’une expérience relaxante et revitalisante.

Quel est le tarif d'un massage ?

Les tarifs des massages chez Ovale & Sens varient en fonction du type de massage que vous choisissez et de la durée de la séance. Nous proposons une gamme de forfaits adaptés à tous les budgets, allant des massages courts aux rituels spa luxueux.

Préparez-vous à votre massage

Un massage est un moment de détente, mais pour en profiter pleinement, quelques préparations peuvent être nécessaires :

Choisir le bon moment : Assurez-vous d’avoir du temps libre après le massage pour prolonger la détente.
Porter des vêtements confortables : Cela facilite la transition avant et après le massage.
Éviter de manger juste avant : Un estomac plein peut rendre le massage inconfortable.
Communiquer avec la masseuse : N’hésitez pas à partager vos préférences ou zones douloureuses.

Après votre massage : prolongez la détente

Une fois votre session de massage terminée, il est important de prolonger la détente pour maximiser les bienfaits. Voici quelques conseils :

Boire beaucoup d’eau : Cela aide à éliminer les toxines libérées pendant le massage.
Reposer son corps : Évitez les activités intenses après un massage pour permettre à votre corps de récupérer.
Prendre un bain chaud : Cela peut aider à détendre davantage les muscles.

En suivant ces conseils, vous pouvez prolonger la sensation de bien-être et de relaxation bien après avoir quitté le salon.

Quelles sont les contre-indications à connaître ?

Bien que les massages offrent de nombreux bienfaits, il existe certaines situations où ils peuvent ne pas être recommandés. Les contre-indications courantes incluent les blessures récentes, les maladies infectieuses, les problèmes circulatoires sévères et les troubles de la peau graves. Il est important de discuter de vos antécédents médicaux avec votre masseuse avant de commencer une séance de massage pour éviter tout risque de complication.

Réservez un massage à Montpellier

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